ドイツ人、夕張バリバリメロンラン5kmに挑戦！走った後のメロンが最高すぎた！
こんにちは！ドイツ人のマキシーです。
2026年7月5日、「第5回 夕張バリバリメロンラン2026」に参加してきました！
今回走ったのは、B キネマ街道・石炭博物館ビューコース5km。
記録は 37分28秒、平均ペースは 7分29秒/km でした。
久しぶりの夕張で、朝からウキウキ。途中で有名なメロンクマの家を見つけて、テンションが一気に上がりました。道沿いにはメロン販売店もたくさんあり、「走った後は絶対メロン！」と心に決めて会場へ向かいました。
会場に着くと、まず大会Tシャツをゲット。スタートまで時間があったので、15分1000円のマッサージを発見！足を使った珍しいマッサージで、これがびっくりするほど気持ちいい。あまりに最高だったので、思わず15分延長してしまいました。
準備完了。
よっしゃ、走るぞ！
スタートした瞬間、いきなり坂。最初から上り坂でびっくりしました。無理せずゆっくり走ります。メロンジュースの給水もありましたが、まだ元気だったのでそのまま走り続けました。
1km、2km……ずっと上り。
でも、途中まで登ると、帰りはずっと下り。風が気持ちよくて、少し楽になりました。
ただ、とにかく暑い！本当に暑い！
日差しを避けながら、休憩もしつつ、なんとか前へ進みました。
遠くに会場が見えてきて、「もうすぐゴールだ！」と思ったら、まさかの最後に小さい一周。ちょっと心が折れそうになりましたが、最後まで走り切りました。
そして、ついにゴール！
5kmを 37分28秒 で完走できました。ゴール後にもらったドーナツと水が本当に美味しかったです。そして、待ちに待った夕張メロン。
ひと口食べた瞬間、感動。
甘い。ジューシー。最高。
走った後の夕張メロンは、普通に食べるメロンより何倍も美味しく感じました。
暑くて坂もあって大変でしたが、やっぱり夕張メロンランは楽しい！
メロンクマ、坂道、マッサージ、ドーナツ、そして最高の夕張メロン。
大満足の一日でした。来年もまた走りたいです！
ドイツ留学でのeSIMの選び方は？メリット・デメリット・出発前の準備まで解説
ドイツ留学を控えて現地の通信手段選びに迷う人は多く、渡航後すぐにスマホを使えるか不安を感じるケースは珍しくありません。
ドイツ到着後すぐにインターネットへ接続する選択肢として、オンラインで手軽に開通できるeSIMの利用が非常に便利です。
今回の記事では、ドイツ留学に向けたeSIMの選び方・メリット・デメリット・準備・おすすめのサービスをまとめました。
まずは渡航前に必要となる準備をチェックし、現地での快適な通信環境を確保するために最適なeSIMを選びましょう。
ドイツ留学中の通信は何を選べばいい？
留学中の通信手段として、最近は物理SIMではなく手軽に利用できるeSIMを利用する人が増えています。
eSIMとは、スマホに内蔵されたSIMに通信プランを追加し、物理SIMなしでインターネットへ接続できる仕組みです。
日本のeSIMについての詳しい内容は、「eSIMカードとは何ですか？どのように機能しますか？」が参考になります。
留学中の通信手段として一般的なポケットWi-Fi・eSIM・現地キャリアのSIMカードの特徴を、以下の表にまとめました。
手段
ポケットWi-Fi
eSIM
現地キャリアのSIMカード
特徴
・複数端末で共有しやすい
・受取・返却・充電が必要
・渡航前に購入・設定しやすい
・対応端末・SIMロック解除の確認が必要
・長期滞在では費用を抑えやすい
・現地で契約・本人確認が必要
留学中にeSIMを利用するメリット・デメリット
留学先でeSIMを活用するメリット・デメリットを、以下の表に整理しました。
メリット
・渡航前に購入・設定しやすい
・物理SIMの差し替えが不要
・対応端末なら、日本の番号を残しやすい
デメリット
・eSIM対応端末が必要
・SIMロック端末では他社回線を使えない場合がある
・データ専用プランでは音声通話・SMSが使えない
eSIM最大の利点は、オンラインでプロファイルをダウンロードするだけで、ドイツに到着してすぐ通信を開始できる手軽さです。
また、デュアルSIM対応端末なら、留学先のデータ通信と日本の電話番号の両立が可能です。
ドイツ留学で使うeSIMの選び方
滞在期間の長い留学では、安定した通信品質と大容量データのeSIM選びが現地生活をスムーズにはじめる鍵です。
ドイツ留学で使うeSIMの選び方についてのポイントは、以下の表のとおりです。
ポイント
データ容量
内容
・地図・SNS中心なら少容量を選ぶ
・動画・ビデオ通話が多いなら大容量を選ぶ
利用期間
・滞在日数にあうプランを選ぶ
・長期留学では30日間以上・追加チャージ対応が使いやすい
サポート
設定トラブルに備え、24時間チャットなどのサポート有無を確認する
どのサービスを選ぶ場合でも、日本を出発する前にオンラインで購入して設定をすませておきましょう。
留学前に必ず確認！eSIMを使うための準備・チェックリスト
現地に着いてからインターネットにつながらない事態を防ぐため、以下の項目を順番にチェックしましょう。
スマホがeSIMに対応しているか確認
SIMロック解除の有無
データ容量の目安
ドイツへの留学前に万全の準備を整えて、現地でのスムーズなインターネット環境を確保しましょう。
スマホがeSIMに対応しているか確認
eSIMを使うための最初の関門は、お手持ちのスマホ本体が対応しているかの確認です。
iPhoneの場合は設定アプリの「一般」→「情報」で「EID」が表示されれば対応機種と判断できます。
対応機種の目安としてはiPhoneならXS・XS Max・XR以降のモデルが該当しますが、公式サイトから確認しましょう。
一方、Android端末は、設定内の「モバイルネットワーク」などに「eSIMを追加」メニューがあるかどうかが判断基準です。
SIMロック解除の有無
端末がeSIMに対応していても、SIMロックがかかったままだと他社の通信回線の利用ができません。
iPhoneでは、「設定」→「一般」→「情報」で「SIMロック」が「SIMロックなし」である必要があります。
Androidは機種により表示が異なるため、設定アプリで「SIMの状態」を探すか、購入元キャリアに確認するのが確実です。
2021年10月以降に国内で販売された端末はSIMロックがかかっていないため、新しい機種なら問題ないでしょう。
解除手続きは、契約しているドコモやauなどのキャリアのオンラインページから申請できるのが一般的です。
古い端末や中古端末では、購入元キャリアのSIMロック解除条件や端末状態を確認しておきましょう。
データ容量の目安
留学中のデータ容量は、自身の利用スタイルにあうプランを選ぶのが、通信費の無駄を省くポイントです。
主な用途がSNSの閲覧や地図アプリの利用なら、1か月あたり3GB〜10GBを目安にすると不足しにくいでしょう。
なお、動画視聴や家族とのビデオ通話を頻繁に行う人は、20GB以上の大容量か無制限プランが現実的です。
容量が少ないプランを選んでしまうと、月末に速度制限がかかり、必要な調べ物ができなくなる恐れがあるため注意しましょう。
渡航前に、自分が日常的にどのアプリでどれくらいのデータを使うかを振り返り、必要な容量を見積もってください。
ドイツ留学におすすめのeSIMサービス「Saily」
出典：Saily公式サイト
ドイツ向け料金
・1GB・7日間：4.49ドル
・3GB・30日間：8.99ドル
・20GB・30日間：25.99ドル
対応エリア
200以上の国・地域でデータプランを提供
設定方法
・アプリからeSIMをインストールできる
・QRコードや手動の有効化コードは不要
利用開始
・出発前に購入・インストールできる
・到着後すぐインターネットへ接続しやすい
サポート
24時間チャットサポートに対応
Sailyは、世界的セキュリティ企業「Nord Security」のeSIMサービスで、高い信頼性により留学中の通信におすすめです。
ドイツ向けプランは1GB/7日間で約720円（4.49ドル）から利用でき、複雑な設定や現地での購入手続きは不要です。
また、地域・グローバルプランならドイツ国内だけでなく、近隣諸国への旅行時も追加購入なしで使用できます。
専用アプリでデータ残量の確認や追加チャージが手軽に行え、通信速度も動画視聴や地図検索に十分な安定性を備えています。
支払い方法は、主要クレジットカード・Google Pay・Apple Payに対応しており、留学生でも簡単に決済可能です。
eSIMの設定手順をステップで解説
一般的なeSIMの設定手順について、以下の表にまとめました。
ステップ1
Wi-Fi環境でeSIMを購入し、事業者のアプリや案内を開く
ステップ2
・iPhoneはQRコードを使うか、画面の案内に沿ってeSIMを追加する
・Androidは設定アプリから「ネットワークとインターネット」→「SIM」→「SIMを追加」→「eSIMを設定」を選ぶ
ステップ3
画面の案内に沿ってアクティベーションを完了する
ステップ4
モバイルデータ通信の回線をeSIMに設定する
ステップ5
現地到着後、データローミングをオンにして接続を確認する
なお、eSIM開通前にWi-Fi環境と物理SIMの一時オフをしておくと、設定がスムーズに進みます。
また、デュアルSIM構成ではデータ通信用デフォルト回線をeSIMにし、自動切替をオフにすると意図しない通信を防げます。
一部のeSIM事業者では、APN構成プロファイルを手動でダウンロード・インストールする手順が必要です。
APN構成プロファイルとは、スマホがインターネットに接続するためのネットワーク設定データです。
eSIMで安心な留学をスタートするなら準備を今はじめよう
留学先での通信手段として出発前に準備できるeSIMを選ぶと、到着してからすぐスマホを使いはじめられます。
留学初日から地図や翻訳アプリを活用でき、空港の不安定な無料Wi-Fiに悩まされる心配がありません。
事前に日本で設定をすませておけば、現地で言葉の壁に苦労しながらSIMカードを購入する手間も省けます。
長期の留学では、住まいのインターネット環境を考慮し、利用するデータ容量を決めるのが出発前の重要な準備です。
滞在全体の通信を安定させるため、eSIMをメイン回線として活用し、安心で快適な留学生活をスタートさせましょう。
ナビが電池切れ！？それでも完走！苫小牧マラソン10kmにドイツ人が挑戦！
こんにちは！ドイツ人のマキシーです。
村上春樹さんの『走ることについて語るときに僕の語ること』https://amzn.to/4vvwR29 を読んで以来、ランニングにハマっています。
今回は、苫小牧マラソンに参加してきました！
ナビの充電がゼロに！？
まずは会場へ向かいます。
ところが、車で移動している途中にスマホの充電がなくなり、ナビが終了……。
「会場、この辺だったよね？」
Googleマップで大体の場所は覚えていたものの、道を一本間違えたり、気づけば港の方まで行ってしまったり（笑）。
少し港見学のようなドライブになりましたが、なんとか無事に会場へ到着しました！
キッチンカーがいっぱい！
会場は苫小牧市立勇払中学校。
たくさんのキッチンカーが並び、お祭りのような雰囲気です。
スタートまで少し時間があったので、ゆっくり着替えて準備。
今回の挑戦は、
私：10km
橘先生：ハーフマラソン
です。
ハーフのスタートを応援！
まずはハーフマラソンのスタートを見学。
「橘先生はどこかな？」
一生懸命探しましたが、結局見つけられませんでした（笑）。
そのまま自分のスタート地点へ向かいます。
今日はスマホも時計もありません。
頼れるのはランニングシューズだけ。
なんとも準備不足なドイツ人です（笑）。
海が見える最高のコース！
いよいよ10kmスタート！
走り始めて3kmほどすると、右手には青い海、左手には北海道らしい美しい緑が広がります。
景色は本当に最高！
……ですが、とにかく暑い！！
しかも日焼け止めを忘れました。
「これは明日、真っ赤になるかも……。」
そんなことを考えながらも、海から吹く風がとても気持ちよく、景色を楽しみながら走ることができました。
時計なしでも意外と大丈夫！
今回は時計もスマホもないので、自分が何km走ったのか分かりません。
でもコースには距離表示があるので、
「あと○km！」
という看板を見るたびに安心しました。
「もうここまで来たんだ！」
そんな小さな達成感が何度もありました。
初めての給水体験！
人生初の給水所です。
水を飲むだけでなく、スタッフの方がタオルに水をかけてくださいました。
首に巻くと……
冷たくて最高！！
暑さで少しバテ始めていましたが、一気に元気が戻りました。
大会スタッフの皆さん、本当にありがとうございました！
鹿に注意！？
コースにはなんと、
「鹿飛び出し注意」
の標識がありました。
途中では釣りを楽しむ人たちの姿も。
右には海、左には緑。
北海道らしい景色を満喫できる、とても素敵なコースでした。
折り返しで元気復活！
折り返し地点を過ぎると、反対方向から走ってくるランナーが見えてきます。
「あ、あと少しで戻れる！」
そう思うと、不思議と元気が湧いてきました。
「よし、私もゴールへ向かおう！」
そんな気持ちで走り続けます。
最後は全力ダッシュ！
ところが、6kmを過ぎたあたりから少しずつ足が重くなってきました。
なんとかゴールへ向かっていると、ハーフマラソンの選手とコースが合流。
すると後ろから、
ものすごいスピードで走ってくるランナーが！
「これは最後くらい頑張ろう！」
そう思って、私もラストスパート！
最後は気持ちよくゴールすることができました。
ゴール後のお楽しみ
ゴールでは、
お弁当
飲み物
完走タイム
を受け取りました。
走った後のお弁当は格別！
疲れた体に、とてもおいしかったです。
橘先生、練習の成果が実りました！
ゴールでお弁当を食べながら、橘先生のゴールを待っていると、ちょうど食べ終わったタイミングでゴール！
そして、日頃からコツコツ練習を続けている成果が実り、見事に入賞されました！
本当におめでとうございます！
また走りたい！
走り終わったころには、
「また走りたい！」
という気持ちでいっぱいになっていました。
苫小牧マラソンは、景色も雰囲気も本当に素晴らしい大会でした。
北海道で自然を満喫しながら走ってみたい方には、とてもおすすめです！
そして次回は……
スマホの充電、時計、そして日焼け止めを忘れずに参加したいと思います！（笑）
ドイツ教育とドイツ社会のリアル
先日、YouTubeチャンネル「世界史解体新書」の土井昭さんの動画に特別ゲストとして出演させていただきました！
https://youtu.be/ApKdSWZVEho?si=tCNlPEJBky3EVkfC
土井さんとは、同じ「敗戦国」というバックグラウンドを持ちながら経済発展を遂げた日本とドイツを比較しながら、教育や歴史、そして今のドイツが抱えるリアルな社会問題について対談してきました。
今回は、動画でお話しした内容をまとめてお届けします。
1. ドイツの教育制度：16歳までの義務教育と「自立」への選択
ドイツの教育制度は、日本とは根本的な考え方が異なります。
まず、義務教育は16歳までですが、その後の進路選択は非常にシビアです。
· 高校卒業試験「アビトゥーア」がすべて
大学に進学するためには、高校卒業試験（アビトゥーア）に合格する必要があります。
これは一発勝負の試験ではなく、普段の成績や授業への参加度、さらには先生との面談までが点数化されます。
この点数によって、進める大学の学部（医学部など）が決まってしまうため、非常に重要です。
大学進学はわずか3割
日本は90％以上が高校へ行き、5〜6割が大学へ進学しますが、ドイツで大学に行くのは約3割程度です。
なぜなら、中学校を卒業した後に「マイスター」を目指し、企業で働きながら専門学校に通う道を選ぶ人が多いからです。
「すぐにお金が欲しい」という人はこちらの道を選びます。「やる気がないならやめろ」の世界
中学の時期から「やる気がないなら進学はやめておけ」と言われ続けます。
高校・大学は、本当の意味で「勉強したい人」が行く場所というイメージです。小学校から留年がある
成績には非常に厳しく、小学校1年生であっても、文字が読めないなど「ついていけない」と判断されれば、もう一度同じ学年をやり直すことになります。警察が家に来る？
日本のような「引きこもり」はドイツの制度上難しいです。
学校に行かないと、警察が家までノックしに来て「お子さんはどうしましたか？」と確認に来るほど、教育を受ける義務が徹底されています。「良い学校」のために引っ越す親たち
ドイツの親たちも、実は非常に教育熱心です。
特に最近は、移民の多い地域の学校で教育レベルが下がってしまうことが問題になっているため、お金に余裕がある親は、移民の少ない地域の学校へ子どもを通わせるためにわざわざ引っ越しをします。弁護士を使ってまで学校を選ぶ
住所によって行くべき学校が決まってしまうのですが、どうしても違う学校へ行かせたい親は、弁護士を雇って手続きを行い、希望の学校へねじ込むことさえあります。
それだけ、子どもが卒業後に職に困らないように、親は必死なのです。
2. 歴史教育のリアル：ナチスの過ちを「飽きるまで」学ぶ
歴史教育、特にナチスに関する教育は、二度と同じことを繰り返さないために徹底されています。
あらゆる科目で繰り返される反省
歴史の授業だけではありません。国語（ドイツ）の授業で『アンネの日記』などの小説を読んで分析したり、映画を鑑賞したり、実際に博物館や美術館へ足を運んだりと、多角的に学びます。
「頭の良い子なら飽きるほど聞かされる」と言われるほど、時間をかけて「あの時やったことは良くないことだった」と教え込まれます。自国を「かっこ悪い」と感じる子どもたち
こうした教育を受けた結果、ドイツの子どもたちは「ドイツという国は、過去に悪いことをしたかっこ悪い国なんだ」という自虐的な感覚を抱くことが多いです。海外に出て気づく自国の良さ
しかし、大学生になって初めてフランスなどの海外へ行ってみると、「あれ、ドイツの高速道路はしっかりしているし、意外とドイツもいいじゃないか？」と気づくんです。
中だけの教育を受けていると「フランスの方がご飯が美味しいし……」と隣国を羨ましく思ったりもするのですが、外に出ることで初めて客観的に自国を見て、自国の良さを実感するのです。
3. 右派政党「AfD」の台頭と、揺れる歴史認識
今、ドイツで大きな注目を集めているのが右派政党「AfD」です。
ドイツでは右派政党「AfD」が支持を伸ばしており、社会に大きな変化が起きています。
「反省ばかりではいけない」という声
AfDは「反省ばかりの歴史教育ではダメだ」という主張をしています。
昨夏の指示率では1位になる地域も出てきており、今の教育や政治のあり方に疑問を持つ人が増えているのが現状です。経済格差と支持層
就職が弱い地域（特に旧東ドイツなど）では、「移民に仕事を取られるのではないか」という不安からAfDを選ぶ人が多いです。
一方で、経済的に余裕がある地域の人は「移民は社会を助けてくれる存在」とポジティブに捉える傾向があります。
4. 移民問題：手厚すぎるサービスと文化の摩擦
ドイツは移民に対して非常に手厚いサービスを提供していますが、それが議論を呼んでいます。
「優しすぎる」国への不満
ドイツでは、滞在資格を得るためにドイツ語の習得が必須ですが、その教育費などは国がすべて無料で提供しています。
また、国から移動手段としての自転車がプレゼントされたり、食事が提供されたりします。
こうした手厚いサービスに対し、「優しすぎないか」という国民の声も増えています。文化や宗教の違いによる衝突
イスラム圏の女性が顔を隠す「ブルカ」などは、ドイツ国内で大きな議論になっています。
「信頼関係を築くためには顔を見せるべきだ」というドイツ側の考え方と、宗教的な規律の間で摩擦が起きています。
また、残念ながら一部の移民による犯罪（性犯罪など）が大きく報道されることもあり、人々の不安を煽る要因になっています。
5. 旧東ドイツと西ドイツの「いま」
壁が崩壊して30年以上が経ちますが、旧東と旧西の対立や格差は完全にはなくなっていません。
東側の再生と課題
旧東ドイツ地域は、自然が豊かで非常に美しい場所ですが、経済的にはまだ復活しきっていない部分があります。
一方で、政府が東側の大学に多額の予算を投入してリフォームしたため、施設が非常に新しく、学費や生活費を抑えたい西側の学生が東側の大学へ進学するという動きも活発です。かつては「ロシア語」を学んでいた
旧東ドイツ出身の人は、学校で第2外国語としてロシア語を習っていました。
一方、私が育った西側ではロシア語を学ぶチャンスすらありませんでした。
こうした教育背景の違いも、世代によっては残っています。いまだに残る「統一税」
かつて、東西の格差を埋めるために「統一税」が導入されました。
現在はかなり縮小され、高所得者や大企業を対象に存続されています。
アメリカとロシアの影響
西側はアメリカの影響を受け、女性が主婦になる文化やファーストネームで呼び合う文化が入りました。
一方、東側はロシアの影響で共働きのための保育所が充実していたり、今でも苗字で呼び合ったりと、受けた影響の違いが残っています。
6. 他国との関係
島国の日本と、地続きのドイツでは「周りの国との付き合い方」に対する意識が違います。
EUとしての結束
ドイツは戦後、フランスやポーランドなど周りの国といかに仲良くするかということに力を注いできました。
EUのメンバーとして、たとえ他国の経済が苦しくても税金を投じて助け合うという姿勢は、過去の反省に基づいた「平和への執念」とも言えるかもしれません。若者の交流と興味の対象
現在のドイツの若者の間では、かつて一番人気だった日本語に代わり、経済的な理由から中国語、あるいはK-POPなどの文化的な影響で韓国語への興味も高まっています。
7. 交流こそが平和への鍵
最後に、日本の教育や隣国との関係について、私がドイツでの経験から感じていることをお伝えしたいと思います。
まず、日本の歴史の授業を見学した際、先生が一人で話すスタイルが多く、映像が少ないと感じました。
ドイツの授業では、教科書だけでなく映画などの映像資料を多用し、それについて生徒同士でディスカッションをするのが一般的です。
過去の出来事を「自分たちの問題」として捉えるためです。
そして、その教育は教室内だけではなく、 フランスの家庭にホームステイをしたり、ギリシャへ卒業旅行に行ったりと、隣国と直接触れ合うプログラムが充実しています。
なぜ、そこまで交流にお金をかけるのか。それは、「個人レベルで友達ができ、交流が増えれば増えるほど、歴史を繰り返さないための強い鍵になる」と信じられているからです。
日本も韓国や中国などと、1週間程度の短い留学や交流増やすなど、若い世代が互いの国へ気軽に行ける環境を作るなど、そこで「個人の友達」ができることが、国同士平和な関係へと変えていく一番の近道になるかもしれません。
土井昭さんとの対談は、私にとっても自国の教育や社会を改めて見つめ直すとても貴重な時間となりました。
「もっと詳しく知りたい！」という方は、ぜひ「世界史解体新書」の動画をチェックしてみてください。
私のYouTubeチャンネルでも、ドイツ語学習だけでなく、ドイツ人が日本を楽しむ様子など、リアルな視点での動画をアップしていますので、あわせてご覧いただけると嬉しいです！
顧問サークルについて
文系サークル
室蘭工大ポケモンサークル
劇団「つぶて」
球戯愛好会
体育系サークル
剣道部
ボクシング部
継続届について
・毎年の継続届につきましては、「ドイツ語」または「ドイツ文化」の授業開始5分前までにお持ちください。メールでの提出も可能です。確認後、学務課へご提出をお願いいたします。
広報について
・メンバー募集を掲示（X・Instagram等）する場合は、活動曜日・時間帯・活動内容をメールでお知らせください。新入生へご案内いたします。
・サークルで掲示や広報（X・Instagram等）を行う際は、掲載予定の写真や内容をメールでお送りください。こちらでもリツイートいたします。
(メンバー募集の体育館でのイベントには、できる限り顔を出したいと思っております。ただ、大学内の会議等が入る場合には、やむを得ず欠席となることもございます。)
・リマインドにつきましては、メールにてご連絡いただけますと幸いです。授業中ですと、誰がどの件についてお話しされたか分からなくなってしまうこともあるため、用件とお名前が分かるメッセージですと大変助かります。
九州大学で学会発表しました。
村上春樹の「走ること」という文学的表象
ーーメタファーの分析とドイツ語訳の検討ー
学会の記録として、九州大学大学院人文科学研究院・独文学講座の田口武史先生に撮影していただきました。ありがとうございました。